facebook instagram

Friday, 20 December 2013

Bismillah...

Asyik cerita pasal kaum wanita je, jangan ingat kaum lelaki tak perlukan supplemen. Peranan sperma sama pentingnya dengan peranan ovulasi.


Zinc Complex
---------------
Zinc paling banyak dijumpai dalam sperma. Jumlah yg mencukupi diperlukan bagi membina lapisan luar dan ekor sperma. Oleh itu, memang jelas zinc sangat diperlukan bagi menghasilkan sperma yg sihat.

Zinc juga memainkan peranan yg penting dalam pembahagian sel. Jika anda faham bagaimana fetus terbentuk daripada telur dan sperma, anda akan tahu betapa pentingnya pembahagian sel. Kerana itu, zinc yg mencukupi amat penting ketika persenyawaan.

Vita E Complex dengan Selenium
--------------------------------------
Vitamin E penting untuk kesuburan dan sistem reproduksi bukan sahaja lelaki, tetapi juga wanita. Ia juga dapat meningkatkan mobiliti sperma(sperm motility)

Selenium ialah sejenis antioksida yg kuat dan dapat mencegah perpecahan kromosom dan kerosakan DNA iaitu punca keguguran dan kecacatan pada kelahiran. Selenium juga amat penting untuk pembentukan sperma yg sihat.

Co-Enzyme Q10
-------------------
Amat penting utk proses penghasilan tenaga dan metabolik karbohidrat yg normal. Wanita yg memiliki kadar CoQ10 yg rendah, berisiko untuk mengalami keguguran. CoQ10 juga ialah sejenis antioksida. Oleh itu, ia amat baik untuk melindungi sperma daripada kerosakan. Sperma yg rosak atau tidak normal boleh membawa kepada keguguran.

CoQ10 banyak didapati pada bahagian antara kepala dan ekor sperma, yg memberi tenaga untuk sperma bergerak dan lain proses. Oleh itu, CoQ10 memainkan peranan penting dalam motility sperma.

Hubungi saya untuk mengetahui set mana yg sesuai utk anda atau suami anda.
PM : https://www.facebook.com/messages/vitaminkesuburan
SMS/Whatsapp: 0194587610









 photo arrow.pngCONTINUE READING

Thursday, 19 December 2013

Bismillah....

Tip ke-8 tu, bagi saya tak sesuai untuk diaplikasi kan...nanti lain pulak ceritanya ;)
(Dipetik dari whattoexpect.com)




 photo arrow.pngCONTINUE READING
Bismillah..

Akak SA dah lama ngidam nak cerita pasal IR ni. Ilmu masih cetek...kalau ada yg nak tambah/perbetulkan, silakan.

Anda mengalami:
Kenaikan berat badan mendadak?
Sukar menurunkan berat badan?
Haid tidak teratur?
Besar kemungkinan anda mengalami PCOS (Plycystic Ovarian Syndrome) yg disebabkan oleh Insulin Resistance (Kerintangan Insulin)

Insulin Resistance berlaku apabila insulin (sejenis hormon yg dihasilkan oleh pankreas) hilang sensitiviti terhadap kehadiran gula dalam darah. Insulin sepatutnya bertindak untuk mengeluarkan gula daripada salur darah supaya dapat digunakan sebagai tenaga. Sebaliknya, insulin resistance menyebabkan pankreas merembeskan lebih banyak insulin kerana ia tidak lagi dapat mengesan kehadiran gula dalam darah dengan baik.

Insulin Resistance kebiasaannya dikaitkan dengan penyakit berikut:
- OBESITI
- diabetes type 2
- darah tinggi
- kadar kolesterol tidak normal
- penyakit jantung
- PCOS (Polycystic Ovarian Syndrome) //berkaitan dengan fertiliti

Simptom-simptom Insulin Resistance
-          Saiz pinggang lebih dari 40 inci utk lelaki dan 35 inci untuk wanita
-          Kenaikan kadar trigliserid
-          Kadar kolesterol baik (HDL) yg rendah
-          Tekanan darah 130/85 atau lebih atau adalah masalah hipertension

-          Kadar glukos dalam darah 100 mg/dL atau lebih tinggi atau menerima rawatan untuk kencing manis
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Wednesday, 18 December 2013

Bismillah...

Panjang jugak testimoni diri sendiri ni....

Tahun lepas, kitaran haid saya dah mula “gila”. Bulan ni ada, bulan depan tak ada. Kitaran haid menjadi semakin panjang dan kuantiti haid yg keluar sangat sedikit. Berlanjutan selama hampir setengah tahun sampailah akak SA tak tahan dah, akak SA pun start makan Shaklee GLA.

Dua bulan pertama sebaik akak SA makan GLA, cycle tip-top, on-time dan cukup 7 hari. Tapi masuk bulan ketiga, cycle “gila” semula. Bulan itu saja, haid/istihadah datang 2 kali. Pusingan pertama lewat 3 hari dan haid keluar selama 7 hari, kering 5 hari. Pusingan kedua bermula, keluar mcm lendir dan darah pekat yg bukan mengalir sepanjang hari. Berterusan selama hampir 10 hari (akak rasa ini darah istihadah).
Walaupun begitu, akak SA tetap teruskan makan GLA sebab akak SA percaya ini adalah sebahagian daripada healing crisis.

Selepas kering 10 hari, haid datang semula. Kali ini, semuanya kelihatan normal dari segi kuantiti dan konsistensi. Dan berhenti sebaik cukup 7 hari. Berdebar menunggu kitaran seterusnya sambil berdoa semoga cycle kembali normal. Alhamdulillah, cukup 28 hari barulah kitaran haid seterusnya bermula. Dan kekal begitu sehingga kini walaupun akak SA dah tak ambil GLA (sebab dah ambil Vivix....hapgred la sikit).
Rupa-rupanya, ramai juga yg mengalami nasib yg sama seperti akak SA sewaktu mula mengambil GLA. Ada juga yang berhenti dari mengambil GLA kerana tak tahan dengan healing crisis yg menyebabkan haid yg kucar kacir.

Nasihat akak SA, jangan berhenti separuh jalan. Badan kita mengambil masa untuk pulih kembali. Jika haid sudah tidak teratur sejak 2 tahun yg lalu, takkan boleh diperbetulkan dalam masa 2 minggu, kan? Nasib akak SA agak baik, sebulan sahaja kitaran haid kembali normal. Ada antara raka seperjuangan yg ada masalah kesuburan, mengambil masa 7-8 bulan untuk haid kembali normal dan akhirnya berjaya hamil. Apabila kitaran haid tetap, peratusan untuk ovulasi berlaku sangat tinggi. Jadi, jangan berhenti separuh jalan. 
 photo arrow.pngCONTINUE READING
Bismillah..

*GLA = Gamma Linoleic Acid

Gamma linoleic acid ialah asid lemak Omega-6 yg biasanya boleh didapati daripada minyak berasaskan tumbuh-tumbuhan seperti minyak biji bunga borage, minyak evening primrose dan minyak black currant.
Omega-6 ialah asid lemak yg penting untuk kesihatan tubuh tetapi tubuh kita tak boleh menghasilkannya. Jadi, kita mendapatkan bekalan Omega-6 daripada makanan. Omega-6 juga dikenali sebagai polyunsaturated fatty  acid mempunyai banyak kebaikan.

Kebaikan GLA
===========
-          melegakan sakit pada saraf akibat diabetes
-          mengurangkan simptom reumatoid atritis (sakit, bengkak dan tegang)
-          meredakan alergi/alahan
-          megurangkan kesakitan pada payudara (mastalgia)
-          mengurangkan/melambatkan osteoperosis
-          melegakan PMS
-          menyebabkan sel lemak membebaskan lemak berlebihan
-          menghasilkan cecair KESUBURAN
-          menstabilkan metabolisma
-          menyelia SISTEM PERANAKAN
-          baik untuk fungsi dan perkembangan otak
-          merangsang pertumbuhan kulit dan rambut


Peranan GLA untuk kesuburan
=======================
GLA boleh membantu untuk meningkatkan kesuburan kerana  ia membantu utk mendapatkan kadar dan konsistensi mukus servik yang betul. Ini memudahkan perjalanan sperma sepanjang melalui saluran peranakan dan ke uterus. mukus servik ialah sejenis pelincir yg memudahkan untuk sperma menempuhi perjalanan melalui tiub fallopio dari vagina ke uterus. Kadar dan konsistensi mukus servik yg betul juga membolehkan sperma untuk hidup lebih lama.

Ciri-ciri mukus servik yg subur :
-          cair
-          berair
-          jernih
-          boleh diregangkan


Tahukah anda mukus servik yang pekat, berwarna coklat atau kering boleh menghalang persenyawaan daripada berlaku?



 photo arrow.pngCONTINUE READING

Tuesday, 17 December 2013

Bismillah...

* Kopi yg disediakan di restoran spt espresso yg dibrew boleh mencapai sehingga 500mg KAFEIN secawan
 
* Kandungan kafein bagi bahan yg sama adalah berbeza mengikut cara penyediaan.
   Cth kandungan kafein dalam kopi o “kaw”  lebih tinggi daripada kopi 3 in 1.

* Teh/teh hijau mengandungi kurang dari 50mg kafein secawan


* Gantikan secawan kopi dengan decaffeinated coffee (kopi tanpa kafein) yg mengandungi hanya 2mg kafein secawan
 
* Minuman ringan seperti 7up dan Sprite tidak mengandungi kafein (yayyyy...tapi gula tetap 7 sudu dek non)
 

* Kafein di dalam Diet Coke/Pepsi adalah lebih tinggi daripada Coke/Pepsi biasa
 photo arrow.pngCONTINUE READING
Bismillah...

*Untuk penggemar kopi, sudah...sudah laaaa (akak SA ler tu...uwaaaa)

Hasil kajian menunjukkan kafein mendatangkan kesan buruk ke atas kesuburan dengan mengurangkan kontraksi otot tiub fallopio. Apabila tiada  kontraksi, maka telur tidak akan dapat bergerak dari ovari menuju ke uterus untuk disenyawakan. Kemungkinan untuk kehamilan luar rahim juga boleh berlaku jika embrio tersekat dan membesar di tiub fallopio. Kajian yg lain juga menunjukkan peluang untuk hamil menurun sebanyak 27% apabila mengambil 3 cawan kopi sehari. Pengambilan lebih dari 500mg kafein sehari adalah tidak baik untuk kesuburan.

Antara senarai makanan/minuman yg mengandungi kafein:
-          kopi (espresso, latte, frappucino, kek)
-          coklat (kek coklat, aiskrim)
-          minuman ringan (Coke, Pepsi, Mountain Dew, Diet Coke )
-          minum tenaga (100 Plus, Revive, RedBull)
-          teh

Bagi penggemar kopi atau Coffee Addict, kebiasaannya akan mengalami “withdrawal symptom” apabila mencuba untk berhenti minum kopi. Kebanyakan pakar mencadangkan supaya mengurangkan pengambilan kopi sedikit demi sedikit dan bukannya secara mendadak. Kadar pengambilan kopi/kafein yg dicadangkan ialah 100mg sehari.

Sepuluh tahun yg lalu, akak SA bukan penggemar kopi. Tapi dua tahun yg lepas, akak SA jadi coffee addictt, sampai sehari boleh minum dua mug café latte (kat Starbucks) gara gara....STRESS (halasannn je tuu..). Bukannya boleh hilangkan stress pun tapi mesti nak minum setiap hari. Tiga bulan lalu akak SA mula melawan addiction terhadap sang kopi. Bila rasa nak minum kopi, akak SA minum green tea atau makan dark chocolate. Masih mengandungi kafein tapi sangat rendah berbanding dgn kopi. Sekarang, akak SA mampu bertahan dengan satu mug cafe latte seminggu. Fuhhh..vangga tau? Target selepas ini, satu mug cafe latte dua minggu. Semoga dipermudahkan..aminnn.



 photo arrow.pngCONTINUE READING

Monday, 16 December 2013

Bismillah... Lamanya tak update blog. Gara-gara cuba nak fokus dalam topik kesuburan...

 Alhamdulillah, page Cahaya Mataku dah ada 1500++ likes. Inilah hasil usaha selama 2 bulan. Apsal akak SA tetiba nak berkecimpung dalam bidang kesuburan pulak ni? Takda sebab yang personal cuma akak SA tak tahan bila ada yg TTC tapi banyak perkara yg basic mereka tak tahu. Ovulasi, Cycle Days, Egg white cervical mucus...just to name a few. Dari pemerhatian, akak SA dapati TTC di facebook ni tak sama tahapnya ilmunya dengan blogger TTC. Jadi, akak SA pun sambil nyelam minum air. Sambil berkongsi sambil menjual..ye dak?
Sapa2 yg nk berkongsi ilmu pengetahuan tu, bolehlah melawat page Cahaya Mataku. Kongsi la ilmu yg menebal di dada tu. Insha Allah, ada keberkatannya di situ *Dah macam kuliah Maghrib kak nonnn*
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Sunday, 20 October 2013

Bismillah...

Malam tu tidur lena betul walau terjaga dua tiga kali. Tapi memang takda masalah nk tidur balik. Sejuk gakla, walaupun takda aircond...pakai ceiling fan je.

Bangun pagi, masak breakfast. Rasanya pagi tu masak nasi goreng kot. Sambal ikan bilis semalam pun ada lagi. Hehe...dah nama Melayu. Sambal tetap di hati. Tup tup...anak bongsu demam pulak. Patutla dalam flight dia tak senang duduk. Nasib baik standby Shaklee Nutriferon, Vitamin C dan ubat-ubatan. Bagi dia makan vitamin dan ubat siap-siap, kami pun gerak ke Currumbin Wildlife Sanctuary. Dari Surfer's Paradise, tak sampai 30 mins. Kami tiba kat situ pukul 11am.

Uncle tgh bagi direction

Kat situ ada macam-macam animal show start kol 8. So, kena sesuaikan path dgn showtime. Kalau tak tgk show, rugi je bayar tiket masuk mahal2. Sampai situ dah kol 11am, missed dua shows. Kat situ ada train jugak dan ada timetable. So, kalau dah penat berjalan tu...bolehlah naik train. Budak-budak kalau nampak train, memang tergedik2 nak naik. Tapi, kami start jalan dulu. Jalan sikit, jumpa binatang ikon Australia ni...KOALA. Dorang ni memang dasar pemalas tau. Dalam kawasan ni, ada la dalam 20 ekor. Ada 2 ekor tgh makan, yang lain TIDUR! Senang betul keja dorang kan. Selain dari ambil gambar dengan visitors, tu je la keja dorang...makan, tidur, makan, tidur. Literally ok. Memang dah tgk dgn mata kepala sendiri, tgh kunyah2 daun eucalyptus tu...pastu terus lelap. Wahhhhh...patutla badan kau gebu ya, bulu  pun lembut je. Sebab koala ni cepat stress, so tak leh keje teruk (halasannnn..). Ambik gambar dengan visitor pun dorang bergilir2, bukan guna koala yg sama. Masa turn kami dapat koala nama Lily.

isk...gatal kepala ni

Tgk mata stim nak tidur balik letteww
Next stop, ikon Australia yg lagi satu ni...KANGAROO.Yang ni memang cool, sbb dorang lepas kan je kangaroo dgn emu ni dalam satu kawasan. Nak bagi makan ke, nak amik gambar ke...memang takda hal. Kangaroos kat sini jinak but still ada precautions yg kena follow. Makanan kangaroos boleh beli kt vending machine, AUD2. Giler kenyang kangaroos n wallabies kat sini, asyik org bg makan aje.Korang nampak kangaroos comel je kan? Hah....besar gile hokay. Tapak kaki dia, ada la panjang betis kita ni dgn kuku tajam lagi. Itu kalau bagi flying kick, memang wasalammm....

Choo Choo Train

Ni wallabies
Ni kangaroos
Ada kangaroos and wallabies
Kami sempat tgk 4 animal show. Crocodile feeding, flight bird, sheep shearing dan aboriginal dance show. Semua best especially flight bird. Burung main terbang2 je atas kepala. Siap ada eagle hokay, besar giler. Tengok pun takut.

Sheep Shearing aka cukur bulu kambing

Flight Bird

Aboriginal Dance
 Nak bagi makan lorikeet ni, masa tu kami dah nak balik. Sepinggan tu ikut donation, sukati lah nak bagi berapa and nak amik berapa pinggan pun. Ada dalam 50 org kot dok pegang pinggan tu, nk tunggu lorikeet datang minum. Yg pekerja CWS pun start la panggil2 dan bagi umpan. Yg datang.....adalah tak sampai 10 ekor. Tu pun dorang pegi minum kat pinggan yg buat umpan tu.
Menunggu lorikeet.....yg tak kunjung tiba

CWS ni besar jugak, tapi ada setengah kawasan tu depa tutup tgh construction. Binatang pun tak banyak, tapi ok lah. Akak SA dah expect sebab byk review cakap macam tu. Sebab tu kena tgk semua shows yg ada, kalau tak...memang tak puas hati. Itu pun, kaki dah rasa macam nak tercabut. Kat dalam ni ada dua tempat makan je. Nak bawak makanan sendiri pun boleh juga, sebab dorang tak check bag pun. Kami anak beranak makan fries je, biskut, cekelat. 

Kami keluar dari CWS dalam pukul 3 lebih. Kena balik sebab tak solat lagi. Kat situ ada prayer room tapi dah jadi macam stor pulak. Nak ambil wudhu pun kat toilet. Itu je lah itinerary hari ke-2. Kul 4 kat GC dah macam nk senja, so kami terus balik umah. Pergi dgn budak-budak, akak SA tak berani nak buat itinerary panjang2...takut dorang tak larat. Yg anak bongsu tu walaupun tak sihat, kuat jugak dia berjalan. Balik umah, dia flat terus. Kesiannnn dia...

To be continued...

 photo arrow.pngCONTINUE READING
Bismillah...

Sound siap2, ni Gold Coast kat Australia...bukan Sepang tau.

Alhamdulillah, bulan September lepas akak SA sekeluarga travel ke Gold Coast. Dah book flight Air Asia sejak dari bulan Januari. Kami berempat, tiket pergi balik RM4,200 termasuk luggage, pilih seat dan segala mak nenek add-ons. Pukul 9.50 malam, maka berangkatlah kami ke Australia. Macam2 drama dalam flight tu. Anak2 pulak, first time naik long distance flight. 8 jam nak sampai, hamek kau! Sbb dah malam, takde la hyper. Lagipun, dah seharian travel dari Penang - KL - LCCT. Ingatkan aman damai la. Dah sorang termuntah-muntah, sorang lagi tak selesa tak tau apa tak kena. Pastu dua2 nak tidur baring pulak tu, kebas kaki akak ni jadil bantal dorang. Sudahnyaaa...akak yg tak leh tidur. Dah naik Air Asia, mana ada movie ke apa nak layan. Terkulat-kulat dalam kegelapan...

Sampai airport Coolangatta pukul 7.50 pagi waktu tempatan. Tak busy pun pagi tu. So, dalam hati dah berbunga-bunga la, mesti sat je boleh lepas imigresen check. Queue nk sampai ke imigresen check tu, agak panjang gak la. Ingatkan pasal apa, rupanya pegawai imigresen ni memang check sungguh2. Siap letak passport kita, sebelah muka kita nak buat perbandingan. Dah lepas imigresen tu, ingatkan ok dah. Nak masuk tempat luggage, kena tahan lagi. Pegawai tu tanya, bawak apa. Akak SA pun bagitau la, pastu dia cop kat landing card. Dalam hati, itu je yg dia tanya...kacang je. Jangan nak bergumbiraa sangat, rupanya ada lagi satu imigresen check-point yang tak lepas lagi. Siap dia suruh tunjuk makanan apa yg kitaorg bawak. Sib baik bubuh segala makanan dalam satu bag. Akak SA pun bawak keluarlah segala beras, serbuk kunyit, cili kering, garam, ikan bilis, roti cekelat dannnn.... cili padi. Hahaha...makan tak puas tau takda cili padi. Walaupun pegawai imigresen tu baik, cili padi ku dirampas jua. Rupanya, benda fresh memang tak leh bawak masuk negara depa. Tak tau la pasal apa. Sejam lebih gak nk lepas keluar dari imigresen check. Banyak2 negara akak SA pegi, rasanya Australia la yg paling ganas sekali imigeresen check nya.

Keluar je dari situ, terus tuju tempat car rental Avis yg kami dah siap2 booking online. Amik Toyota Yaris, boleh muat dua luggage bag yg size medium tu dengan satu hand carry. Tak kesah pasal makan breakfast, start keta terus set GPS nak pegi destinasi pertama - Byron Bay yang indah itu. Dari Coolangatta ke Byron Bay ni ambik masa 45 mins.

Cape Byron - captured by yours truly

Akak SA tau, korang mesti dah "oooo aaaaa cantiknyeeee...". Subhanallah, memang cantik sangat. Nak ambik gambar pun takyah banyak2 effort sangat nk cari angle cantik ke apa. Pakai henpon pun dah cukup sbb view memang dah cantik. Gambar di ambil dari lookup-point yang paling timur kedudukannya di Australia. Kami naik Cape Byron dengan kereta. Ada lighthouse kat situ tapi kami tak masuk. Kalau korang fit, boleh menapak dari bawah..tak jauh dalam 3km je (hehehe...). Parking kat atas tu limited..tak sampai 20 parking bays. Nasib kami baik, ada 3 parking bays kosong time tu sebab awal lagi. Kat situ, kalau nasib baik juga boleh nampak whales dan dolphine melintas. Jenuh akak SA tengok keliling...yillekk. Kami dok lepak2 jap kat cafe, minum kopi makan roti, amik gambar banyak gila...then gerak turun ke pekan Byron Bay. Oh ya, Australian ni peramah ya. Kami berapa kali nk ber"selfie" and guna tripod tak jadi sebab ada org volunteer nak amik kan gambar.

Cape Light Byron

Byran Bay town - orang berkaki ayam je kat sini

Wattego Beach - pasir kat sini halus mulus
Lepas lunch kat vegan restoran, Cardamom Pod (kuah dhal kat sini sedap) kami pun terus gerak ke Surfer's Paradise. Tempat tinggal kami for the next 4 days -> http://www.stayz.com.au/accommodation/qld/gold-coast/surfers-paradise/69860. Seaview uollss..jangan jeles. Basuh pinggan pun dapat seaview jugak. Bonus view, joggers six-pack tak pakai baju ;)

Pemandangan dari balkoni

Apartment ni tak jauh dari Cavill Avenue, jalan kaki dalam 15 mins. Kat sekitar Cavill Avenue ni ada banyak restoran makanan halal - kebab, Fried Chicken, makanan India, Arab etc.Woolworths pun ada kat situ. Boleh la nk shopping grocery, seafood, sayur, buah etc. Boleh dikatakan, tetiap hari menabur duit kat Woolworths ni. Ada je benda nak beli. Nak jimat duit, makan kat luar time lunch je. Waktu lain, masak je kat apartment tu. Dapurnya memang complete siap dgn, sudu garpu, pisau, pinggan mangkuk, cawan, pitcher, periuk saiz besar kecik, rice cooker pun ada. Akak SA bawak sabun Taharah tu, samak segala benda nk guna kat dapur tu.

Surfer's Paradise
Sampai apartment, mandi2 pastu keluar pergi Cavill Avenue buat grocery shopping dan makan kebab. Itu je la aktiviti hari pertama. Malam tu, pukul 9 kami dah tidur, kat Malaysia pukul 7pm. Gila apa...akak SA tak tidur 24 jam hari tu. Perghh...rasa macam zombie kot. SExcited punye pasal....

To be continued

 photo arrow.pngCONTINUE READING

Wednesday, 9 October 2013

Bismillah...


Baca elok2 ya tajuk entri ni dan fokus pada perkataan MALAM. Kalau tak cukup tidur siang, setakat ni takda lagi org buat kajian ada kesan buruk ke tak.

Harvard Medical School berpendapat ada beberapa jenis teori berkenaan tidur malam dan salah satu daripadanya ialah RESTORATIVE theories atau teori pemuliharaan. Dipercayai, tdiur malam ialah salah satu cara utk memulihara apa yg hilang ketika kita berjaga. Tidur menyediakan peluang utk badan memperbaiki dan menyegarkan diri. Terdapat banyak hasil kajian yg menyokong teori restorative ni termasuklah ke atas haiwan. Hasil kajian juga menunjukkan fungsi pulihara seperti tumbesaran otot, memperbaiki tisu, sintesis protein dan hormon tumbesaran dibebaskan sewaktu tidur.

Maka, apakah kesan buruk akibat tak cukup tidur malam:
1. Obesiti
- BMI yg lebih tinggi dari purata
- Hormon tidak seimbang
- Kurang kawalan selera makan
- Metabolisme rendah
- Meningkatkan kadar insulin
- Menambahkan selera makan

2. Diabetes
- Type 2 diabetes
- Glukos diproses pada kadar perlahan
- Kesan yg sama berlaku terhadap mereka yg sukar bernafas ketika tidur

3. Penyakit jantung dan hipertensi
- Tekanan darah meningkat

4. Mood swing
- Dalam jangka masa panjang, boleh mengakibatkan kemurungan, kebimbangan dan tekanan mental

5. Melemahkan fungsi daya tahan penyakit
- Bila sakit, lambat pulih

6. Jangka hayat pendek
- Sebab penyakit diabetes dan jantung akibat tak cukup tidur

7. Penggunaan alkohol
- Pengunaan alkohol waktu malam boleh stimulate otak kita dan terjaga daripada tidur
- Alkohol digunakan sebagai sedatif

Tak boleh tidur? Untuk yg muslim boleh cuba cara di bawah:
- Baca al-Quran
- Solat sunat
- Berzikir
- Beristighfar
- Memaafkan kesalahan org lain
Selain susu suam segelas ATAU Shaklee OSTEMATRIX 4 biji.
Insha Allah.......


SMS/whatsapp to order Ostematrix - 0194587610
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Tuesday, 8 October 2013

Bismillah...

Tengah cari material lain, tetiba terjumpa pulak tajuk di atas kat Livestrong. Dah alang2 bulan ini kita berpromo Shaklee Collagen Powder. Jom tengok kekdah makan Collagen yang betul, boleh diguna pakai untuk semua jenis Collagen.

shaklee collagen

Sebab apa kena perut kosong bila nak makan collagen? Bila kita makan, perut akan menghasilkan sejenis asid. Asid perut ni boleh melarutkan collagen. Maka, sia-sia je makan collagen. Collagen perlu melepasi sistem penghadaman dengan jayanya, barulah ia boleh bertindak balas dengan baik. 


Hasil ujian klinikal Collagen Shaklee dah membuktikan ia memang berkesan. 71% merasakan tekstur kulit mereka bertambah baik apabila menggunakan Collagen Shaklee selama 8 minggu <<Testimoni Pengguna Collagen Shaklee>>

collagen powder shaklee


Jadi, kalau dah makan Collagen Shaklee lebih dari 8 minggu tapi masih tak nampak perubahan, bolehlah periksa jika dan lakukan langkah-langkah di bawah ni:
  1. Pastikan makan pada waktu yg betul, ketika perut kosong
  2. Jangan bancuh Collagen Powder Shaklee dengan air panas (Struktur protein boleh rosak bila kena panas)
  3. Lakukan langkah detox sebelum makan Collagen Shaklee. Contoh - Detox 7 hari dengan Shaklee Herblax bagi membersihkan usus 


Peluang keemasan, setahun sekali saja!
PROMO Collagen Shaklee, Beli 6 PERCUMA 1
Harga Biasa : RM298.00 sekotak
Harga Promo: Sangat MURAH dari harga biasa!
Promo berakhir : 30 Sep 2014

ORDER SEKARANG, KALAU MELEPAS RUGI!
SMS/Whatsapp: 0194587610 - SHIKIN
Facebook: beautecology
Email : beautecology@gmail.com

 photo arrow.pngCONTINUE READING

Friday, 4 October 2013

Bismillah...

Opocottt...terkejut tengok promo bulan ni. SHAKLEE COLLAGEN POWDER uollsss! Kelllass...
Normal Price sekotak ialah RM298.00. Tapi bulan oktober ni promo, beli 6 percuma 1. Maksudnyaaa...uolls hanya bayar RM255.00 sekotak. PENJIMATAN sebanyak RM43.00. Hmmm...bulan depan gerenti sold out collagen ni. Nak beli sekotak je tapi nak harga promo? Boleh dirundingkan..jangan risau. SMS/Whatsapp akak SA - 0194587610 sepantas kilat ya.



Keistimewaan Collagen Powder Shaklee 
Ada yg kata, mahal nya Shaklee Collagen Powder (SCP) ni. Ehhhh...barang baik, mestilah mahal sikit. SCP ni hebat tau, mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah. Molekul kolagen ni ringan giler, kira-kira 1,000 Dalton. Maka dapat diserap dengan efektif oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.

Tujuh bahan utama Shaklee Collagen Powder
  • Ekstrak biji benih Camellia japonica
  • Ekstrak Pfaffia
  • Kolagen ikan
  • Ekstrak kerang-kerangan
  • Lactobacillus acidophilus
  • Vitamin C
  • Vitamin B 


Kebaikan Shaklee Collagen Powder
  • Mencantikkan kulit
  • Mencantik dan menyuburkan rambut
    • Kandungan kolagen dalam lapisan korium merupakan bekalan nutrisi kepada epidermis dan rambut
    • Kekurangan kolagen menyebabkan rambut kering dan bercabang
  • Mencantikkan kuku
    • Kurang kolagen boleh menyebabkan kuku kusam dan mudah patah.
  • Menegangkan payudara .Opss... ;)
  • Menguatkan tulang 
    • Masalah osteoporosis dan kekejangan kaki adalah berpunca darpadai kehilangan kolagen yang membentuk 80% daripada jumlah kepadatan tulang sedangkan kehilangan kalsium, magnesium dan fosforus hanya 20%. Jadi kita perlukan kolagen untuk tulang yang sihat.

TESTIMONI MEREKA YG GEMBIRA DAN CANTIK DENGAN SHAKLEE COLLAGEN POWDER
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Thursday, 3 October 2013

Bismillah...

Suatu ketika dahulu, hidup ini pernah dihantui masalah JERAWAT. Benci tengok muka sendiri time tu. Masa tu, bertukar-tukar skincare dari yg murah sampai la yang mahal tapi tak baik-baik juga masalah jerawat. Sampai dah mati akal.
Rupa-rupanya kan dek non, jerawat ni bukan boleh baik kalau setakat guna skincare je. Kena settle masalah dalaman dulu rupanya. Shaklee memang ada set vitamin untuk kulit yg berjerawat iaitu Vitamin E, Vitamin C dan BComplex. Yang itu set asas. Tapi akak SA memang suka kalau tambah sekali Alfalfa dan ESP.


Fungsi setiap vitamin dalam set bebas jerawat Shaklee:
Vitamin E - Kaya dengan antioksidan, memudarkan parut, melindungi dari sinaran UV
Vitamin C - Penting dalam penghasilan kolagen, membunuh bakteria, menguatkan antibodi
BComplex - Melancarkan peredaran darah, meredakan ketegangan
Tambahan:
ESP - Protein penting untuk pembaharuan tisu kulit, memudarkan parut
Alfalfa - Melancarkan fungsi pencernaan, detoksifikasi

Perubatan Cina memang kaitkan jerawat ni dengan ketidaklancaran fungsi dalaman badan. Tengok face map kat bawah ni. Lokasi jerawat boleh bagi indikasi di manakah masalah dalam badan kita ni. Ermm...baru2 ni ada jerawat BESAR dekat pipi kanan. Sesungguhnya, minggu lepas dan minggu ni memang terlebih makan :p



Next time, akak SA akan eloborate dengan lebih lanjut lagi tentang setiap bahagian dalam Face Map ni. Insha Allah...

source:
http://www.skinacea.com/acne/acne-face-map.html#.Uk0fxYZNvwQ
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Wednesday, 2 October 2013

Bismillah....

Setakat berduet tu apalah sangat. Shaklee ada TRIO tau. Nak berkenalan?

Carotomax, Vita C dan Vita E
Bila cakap pasal aging/penuaan je, mesti benda pertama yg terfikir - KEDUT/WRINKLE. Kalau nak tau, kulit yg mengalami kesan aging adalah berkaitan dgn kerosakan pada molekul yg dikenali sbg radikal bebas. Seterusnya mendatangkan kesan kepada struktur kulit. Seperti yang dicadangkan oleh Jill Carleone (dietitian), vitamin yang paling baik bagi masalah aging/penuaan wanita adalah ANTIOKSIDAN iaitu Beta Carotene, Vitamin C dan Vitamin E. 

Beta Carotene
Sejenis vitamin A yang dijumpai dalam makanan berasakan tumbuhan. Memainkan peranan penting dalam perkembangan dan memperbaiki tisu. Bila dihadamkan, beta carotene ditukarkan kepada RETINOL. Ok, kaum perempuan memang kenal sangat dgn retinol ni. Sebab apa? Sebab retinol ni bahan utama dalam krim anti-aging yang mampu mencegah kerosakan disebabkan oleh radikal bebas.

Vitamin E
Berperanan dalam menghalang kerosakan yg disebabkan oleh sinaran matahari terutamanya UV B rays. Ia juga dapat mengurangkan bilangan sel yg terbakar akibat sinaran UV. Bukan tu aje, vitamin E juga dapat menghalang penuaan pada kulit wanita bila digandingkan dengan Vitamin C.

Vitamin C
Sangat penting untuk tisu, tulang dan kulit. Memainkan peranan dalam pembentukan kolagen dan membantu mengekalkan kulit yg firm.Vitamin C juga dapat melindungi dari kesan sinaran matahari




Sumber:
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Wednesday, 25 September 2013

Bismillah...

Ok, tajuk pos dah macam teka teki...

Alkisah seminggu ni dok promote Shaklee Vivix, ramai yang kurang percaya dengan kebolehannya merawat dan mencegah cancer. Bukan salah anda mahupun sesiapa, sebab Vivix tergolong dalam produk baru Shaklee. Tak sampai 5 tahun umurnya. Standard Shaklee, 5 tahun tu dikira baru tau. Alfalfa Complex tu dah berpuluh tahun umurnya...lagi tua dari akak SA tau :-)

Ingredients utama Shaklee Vivix ialah resveratrol dan campuran phytonutrient (semuanya clinically tested). Resveratrol ni ialah sejenis polifenol yg dihasilkan oleh tumbuhan seperti anggur, berries, kacang dan lain2.Vivix ni pulak hasil gabungan polygonum cuspidatum, anggur Muscadine, Elderberry Eropah dan Lobak Ungu, semua tumbuhan2 ni yang mengandungi kadar polifenol yg tinggi.



Maka korang pun bertanya: Mana buktinya resveratrol boleh merawat/mencegah cancer? 
Akak SA pun menjawab: Nah, ini buktinyaaa....hasil kajian dari sumber yang boleh dipercayai. 

Sumber Pertama
Kajian ni dapat geran dari State of Ohio. Dijalankan pada tahun 2008. Masa tu resveratrol ni macam pisang goreng panas. Meh akak SA summarizekan apa hasil kajian Anupam Bishayee ni ya.

Katanya, resveratrol berkesan even masa kanser baru nak jadi (precancerous) mahupun setelah terbentuknya sel cancer. Ia boleh mengawal pembahagian sel, apoptosis, keradangan, angionesis dan metastasis. Dia buat kajian ke atas pelbagai jenis cancer termasuklah kanser kulit, breast, prostate, gastrointestinal tract, lung dan lain2 (leukimia). Akhirnya dia merumuskan yang resveratrol ni calon yg berpotensi menggantikan rawatan chemotherapy dan senjata yg berpotensi untuk menyerang cancer.

Nak baca in full, boleh pi kat sini : http://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/2/5/409.full



Sumber Kedua
Yang ni pulak akak SA cekup dari website Dr Mercola. Dia siap bagi nama kat resveratrol ni - A Natural Chemosinitizer (terbelit lidah nk nyebutnya). Resveratrol ni sesuai sebagai anti cancer drugs sbb ia mengandungi multitargeting properties. Sumber natural lebih baik sebab tak mahal, rendah toksik dan sentiasa available. Kawan akak SA bgtau, ubat cancer (read: drugs) boleh mencecah harga RM8,000 sebulan! *pengsan*

Bagaimana resveratrol bertindak melawan cancer? Baca ni....(tak kuasa akak nk translate :P)



Banyak lagi hasil kajian pasal resveratrol dan potensinya dalam merawat cancer. Korang google je -resveratrol cancer - konpem jumpa. Actually, yang jadikan Shaklee Vivix ni lebih powerful sebab kandungan campuran phytonutrient tu. Sebab yg tu memang dirumus khas oleh Shaklee, tengah tunggu dipatentkan. Sebab tu tak boleh disclose lagi, nanti orang tiru. 

Ok, dah paham Vivix -> Resveratrol -> Cancer??? Bagusss!!

p/s: akak SA pun ambil Vivix ni tau...dah sebulan lebih. Of kos...im very the happy with the result.

Siapa nak consultation/order, boleh Whatsapp/Sms/Call : 0194587610 (Shikin Ali aka Akak SA)


 photo arrow.pngCONTINUE READING

Tuesday, 17 September 2013

Bismillah...

VITAMIN UNTUK JANTUNG 
Anda tahu tak, jantung ni organ badan yang paling kuat bekerja? Sebab tu kita kena pastikan jantung dibekalkan nutrien yang dapat melindungi jantung supaya kekal sihat dan kuat bertenaga. Jom tengok senarai top 3 vitamin yang terbaekkk untuk jantung:

1. Shaklee CoQHEALTH
Shaklee CoQHealth mengandungi 28mg CoQ10 yang berasaskan rumusan sumber semulajadi, termasuk Vitamin E dan ekstrak Teh Hijau.

CoQ HEALTH ni mengandungi nutrien Coenzyme Q10 atau nama glamer nya CoQ10. Badan kita mmg boleh menghasilkan CoQ10, tapi penghasilannya berkurang bila umur meningkat. CoQ10 ni TERBUKTI untuk menguatkan otot jantung, meningkatkan peredaran darah dan mengekalkan paras darah yang sihat.

2. Shaklee VIVIX
VIVIX ialah REVOLUTIONARY BREAKTHROUGH dalam bidang nutrisi polifenol. Dihasilkan daripada  polygonum cuspidatum, anggur Muscadine, Elderberry Eropah dan Lobak Ungu.

Polifenol ini ialah sejenis sebatian yang ada khasiat antioksida TERTINGGI terhadap penuaan sel. Ia juga dpt memberi perlindungan drpd penyakit yg berlaku akibat penuaan sel spt penyakit jantung, diabetes dan penyakit saraf. Salah satu jenis polifenol yg paling power ialah RESVERATROL, yg mmg telah TERBUKTI dapat melambatkan proses penuaan di peringkat sel. Polifenol-poilfenol ini byk terdpt dalam polygonum cuspidatum, anggur Muscadine, Elderberry Eropah dan Lobak Ungu yakni polifenol  yang sama terdapat dalam Shaklee VIVIX.
TESTIMONI VIVIX

3. Shaklee OMEGA GUARD
Badan kita tak boleh hasilkan Omega 3 sendiri. Oh..jangan panik sedara sedari! Makan je Shaklee OMEGAGUARD. Satu kapsul mengandungi nutrien 1000mg asid lemak Omega-3 termasuklah DHA dan EPA, yg paling byk berbanding jenama lain.

Omega-3 ada dua asid lemak atau fatty acids yg baik utk jantung yakni DHA dan EPA. Kebaikan asid lemak dua sekawan ni banyak giler antaranya mengurangkan triglycerides (lemak dalam darah), meningkatkan HDL (kolesterol baik), mengurangkan plakplak gigi yang melekat pada dinding arteri dan mengurangkan keradangan. Selain itu ia dapat membantu dalam pengawalan kadar degupan jantung, mengekalkan tahap tekanan darah dan meningkatkan pengaliran darah yang baik.
TESTIMONI OMEGA GUARD

KENAPA PERLU VITAMIN
Perlu ke makan vitamin macam2 ni? Makanan yang kita makan tetiap hari tu tak cukup nutrien ke?
Kalau tetiap hari, kita makan INI...memang takda masalah.



Tapi, apa yang kita makan tetiap hari? INI...punca sakit jantung dan kolesterol tak hengattt.



Ramai yg mengambil remeh akan kesihatan jantung (termasuklah akak SA ni..). Dulu-dulu, yang sakit jantung biasanya orang tua. Sekarang, hatta yang baru usia 30an pun dah ada yang meninggal akibat serangan sakit jantung. Sebab apa? PEMAKANAN

Jagalah jantung kita baik-baik. Jantung kita adalah organ badan yang paling kuat bekerja. Saiznya hanya sebesar penumbuk tapi apa yang jantung kita buat setiap hari?
- berdenyut sebanyak 100,000 kali sehari
- mengalirkan darah sebanyak 7,000 liter sehari
- memastikan pengaliran darah sepanjang 96,000km salur darah untuk dibekalkan kepada tisu dan organ badan

Kesihatan jantung anda, tanggungjawab anda!! ;)

SMS/CALL/WHATSAPP : 0194587610 SA/SHIKIN ALI
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Wednesday, 11 September 2013

Bismillah...

RESDUNG...hadoiii!! (Awal2 dah mengeluh, tak vogue taww...)
Bukan apa dek non, penyakit RESDUNG ni sangat la sinonim ngan akak SA. Pasal apa? Inilah penyakit rasmi en suami terchenta sejak beberapa tahun yang lalu. Kronik sampai kalau tak migrain, mmg tak sah. Selaku pengedar vitamin Shaklee yang berjaya, akak SA pun cucuk la en suami makan vitamin set resdung kan yakni Shaklee Alfalfa, Vitamin C dan BComplex. Shaklee Alfalfa dia reject, sbb katanya boleh bikin migrain lagi teruk sbb ada tannins. Makan la Vitamin C & BComplex. Tahan la dua minggu kot, pastu...nan hado. Sbb akak SA pun kekadang lupa nak isi pill box. Hehe...
Akak SA pun teruskan pencarian di Google. Maka terjumpalah testimoni ini, Shaklee Vivix merawat resdung. Biar betik!! (Zura Betty ni Master Coordinator Shaklee)


shaklee untuk resdung sinusitis

Akak SA apa lagi, tanpa berlengah lagi recommend Shaklee Vivix ni kat en suami. Korang tau dia jawab apa? "Awak cubalah duluuuu..." 
Memang sudah ku duga jawapan ittew. Tipikal sungguh. Sudahnya, akak SA la yg berVivix Shaklee. Akak SA meletops nanti, jgn jeles hokayy.

Term medical utk resdung ni ialah rhinitis. Kalau ikutkan Dr. Loganathan Athanari, katanya rhinitis/resdung adalah salah satu punca sinusitis. Resdung ni berpunca dari alergi atau cuaca sejuk. Sinusitis ni pulak terjadi bila ada bengkak dalam rongga angin dalam tengkorak yakni bahagian hidung, mata dan dahi. 

Sinusitis
Bila kita selesema, ada cecair/mukus dalam ruang kosong ni. Bila ada bahagian yg bengkak, pengaliran mukus tadi akan terhalang. Maka, kuman pun mulalah mengganas sampai boleh menyebabkan jangkitan bakteria sampai ke tahap bernanah dan berdarah. Ada dua jenis sinusitis iaitu akut dan kronik. Akut ni peringkat awal. Kronik pulak bila dah selesema lebih dari 4 minggu ko tak reti2 nak pegi jumpa doktor. Septum/tulang rawan hidung bengkok pun salah satu punca jugak. Akak rasa Shah Jaszle tu mesti ada sinusitis gak kot, hidung dia kan bengkok??

Resdung
Hidung tersumbat, berair dan bahagian yg dinamakan turbinate bengkak akibat dari alahan atau cuaca. 

Simptom-simptomnya:
- Selesema berpanjangan 
- Demam
- Sakit kepala
- Hingus warna kuning kehijauan 
- Sakit pada tulang wajah di sekitar mata, pipi, atas gigi dan dahi
- Nafas/mulut berbau

Komplikasi
*Akak SA pun takut dengar komplikasi Sinusitis ni, ganas kayy...
- Boleh merebak sampai ke telinga, mata dan tonsil/tekak.
- Berjangkit ke bahagian tengah telinga yang boleh menyebabkan berdengung, kurang pendengaran, otitis media(sakit), bernanah dan memecahkan gegendang telinga!! (Kan dah kata...ganas giler)
- Sakit tekak dan suara serak-serak basah 
- Boleh merebak ke paru-paru dan menyebabkan pneumonia (Pehhh...sampai gittew sekali)

Biasanya doktor akan beri antibiotik untuk bunuh bakteria yg berpartayyy dalam rongga sinus korang dengan menguatkan antibodi. Kalau kronik, boleh sampai kena bedah. Cegah sebelum parah, senang cerita jom beli ShakleeVivix. Kalau makan Vivix ni, insha Allah...tak perlu makan yang lain-lain. Lagipun makan Vivix ni macam2 bonus kita dapat. Boleh rawat resdung/sinusitis, anti aging, sakit sendi, diabetes, darah tinggi, migrain, slimming dan banyaakkk lagi.


Testimoni Vivix

Vivix memang mahal, terus terang dek non akak bagitau. Tapi...ini barang baekkk, ini barang baekkk. Mana boleh jual murah kan. Takda cash? Jangan risau sebab Akak SA dah accept kredit kad tau sekarang. 
Vogue tak hakakkk?? :-)




LAGI TESTIMONI VIVIX

Call/SMS/Whatsapp : 0194587610 (Shikin Ali)
 photo arrow.pngCONTINUE READING

Wednesday, 4 September 2013

Wednesday, 28 August 2013

Bismillah...

Fuh fuh fuh....(tiup habuk bersepah kat blog)

Maaflah ya dek non...lama la pulak akak SA menghilangkan diri. Dah menabur janji manis nak share Rahsia Vivix part II, dah dua minggu...tak muncul2 pulak kann. Adoiiii...tak sesuwaiii tau akak SA ni. Daripada dek non tergedik-gedik nak tau rahsia kehebatan Vivix, sampai dah tak berperasaan dah tau sekarang ni. Jangan emo dek non. Ni akak SA nak sambung part deux (kata org perancis), Rahsia Shaklee Vivix tonik ajaib - Part II.

Kali ni akak SA nak share kebaikan Vivix dan testimoni mereka yang mengamalkan Vivix.


Gambar siapalah yang akak SA tepek kat atas ni? Nampak cam biasa tengok...tapi tak ingat kat mana?
Inilah Law Chu Hian, salah seorang Presidential Master Shaklee. Presidential Master ni rank yg paling tinggi sekali dalam Shaklee, income dah 6 angka, angka pertama biasanya lebih besar daripada 1. Lagi sorang Presidential Master ialah super upline akak SA yakni Cery. Motip akak SA tepek gambar Master Law kat sini bukan sebab nk habaq yg income bulanan dia dah 6 angka tapi nak cerita kaitan Master Law ni dengan Vivix.
Master Law ni dulu baca berita Mandarin kat NTv 7. OOOooo..patutla macam biasa tengok. Ye lah tu, macamlah korang tengok berita bahasa Mandarin. Tapi, kira taraf selebriti gak la Master Law ni dulu. Masa umur dia 41 tahun(lebih kurang sepuluh tahun yang lalu), dia telah didiagnos menghidap kanser germ cell. Jangan korang tanya kanser apa tu, pi Google. Sebab...akak SA pun taktau. Masa dia sakit tu, cam ni rupanya.

Abaikan caption 8 years ago ittew...

Masa dia sakit tu, ada org introduce Shaklee kat dia. Maka dia pun ambil Alfalfa untuk melawan sel kanser, masa tu Vivix tak wujud lagi. Bila Vivix dah ada, dia pun mula ambil Vivix. Dengan izin Allah, dia sembuh daripada kanser sampailah sekarang. Sihat walafiat dia sekarang dek non. Cergas bertenaga sungguh. Kagum akak SA tengok dia ni, tak nampak macam umur 50an. Kawan se-opis akak SA yg tengok gambar dia kat atas nun, ingat umur dia 30an. Kanser dah baik, nampak lebih muda 20 tahun...memang terbaekkkk!


Ni video Master Law bagi speech masa National Conference Shaklee. Dengarlah dia cerita sendiri pengalaman dia kenapa dia join Shaklee. Sebab dia yakin Shaklee produk terbaik, sebab dia sendiri dah rasa kebaikannya. Korang pun dah tengok sendiri, gila awet muda kannnn??

*AMARAN: Ini adalah segmen mengangkat diri sendiri masuk dalam bakul. Sila jangan muntah*
Kan Akak SA dok meresearch ups and downs pasal Vivix ni, sudahnya...akak terjebak dek nonnn. Mampu nak menahan napsu bila dapat tau Vivix ni ada macam-macam benefits? Boleh awet muda, boleh rawat sinus, boleh kawal kolesterol...pendek kata, mana sel yang lama tu semua jadi baru. Alkisah, baru dua minggu guna Vivix, dapat whatsapp ni lepas balik dari open house. Kembang kuncup hidung akak SA baca whatsapp ni. Rasa macam nk print, pastu frame. Hahahaha...ada yang dah muntah?


Seperti biasa, SMS/Call/Whatsapp 0194587610 untuk free consultation.

Rahsia Shaklee Vivix tonik ajaib - Part I BANYAK LAGI TESTIMONI VIVIX

 photo arrow.pngCONTINUE READING
blogger template